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iPhone で HEIC を JPG に変換する方法
パソコンは必要ありませんし、App Store から何かを入れる必要もありません。iPhone だけでできる方法が 3 つあり、どれが合うかは一度きりか習慣かで決まります。
1. スマホのブラウザーで変換する（一度きりなら最適）
iPhone の Safari か Chrome でHEIC から JPG への変換ツールを 開き、ドロップ領域をタップして写真ライブラリーから選ぶだけです。変換後のファイルは そのまま iPhone に保存されます。
何もインストールされず、何もアップロードされません。変換はタブの中で、iPhone 本体で行われます。これははっきり書いておく価値があります。スマホで検索して出てくる 変換サイトの多くは逆のことをしていて、写真をサーバーに送ってから返しているからです。
2. ショートカットアプリを使う（頻繁に行うなら最適）
ショートカットは iOS に標準で入っているので、ダウンロードするものはありません。 アプリを開いて新しいショートカットを作り、画像を変換アクションを 追加してフォーマットを JPEG にします。共有シートに表示をオンにすると、 写真を共有するたびにそのショートカットが出てきます。
以降は、写真を選ぶ→共有をタップ→自分のショートカットをタップ、で変換できます。 まとめて一度に処理でき、電波がなくても動きます。
3. カメラの設定を変える（そもそも起こさないなら最適）
設定 →カメラ →フォーマット を開き、互換性優先を選びます。 以降、カメラは HEIC ではなく JPG で保存します。
すでに撮影済みの写真は HEIC のままです。これはこれから撮る分だけを変える設定 なので、一度切り替えたうえで、たまった分は上のいずれかの方法で変換するのが普通です。 失うのは保存容量の節約で、それこそが HEIC の利点そのものです。
知っておくとよい設定がひとつ
設定 →写真 の「Mac または PC に転送」に自動という項目があります。 これをオンにすると、ケーブルでコピーする際に写真が JPG に変換されます。AirDrop や メール、メッセージアプリには効きません。ケーブル転送だけなので、変換の代わりには なりません。
あてにしてはいけないこと
iOS はメールやメッセージアプリで送信する際に写真を JPG に変換することがありますが、 しないこともあります。アプリと添付のしかたによって変わるため、同じ人が送っても ある週は問題なく開ける写真が届き、次の週は誰も読めない HEIC が届く、ということが 起こります。確実に開いてほしいのであれば、 送る前に変換しておいてください。